Bianna nach mór a chur le réim bia fear chun neart a mhéadú: cnónna, bia mara, foinsí snáithín. Cad atá le húsáid chun testosterone a shintéisiú, an stát síceolaíoch a athbhunú agus soithigh fola a neartú.
Cén fáth a mbíonn fadhbanna ag fir le potency? Cén fáth go bhfuil sé ag dul síos? Conas potency a mhéadú sa bhaile ag úsáid leigheasanna tíre? Faigh freagraí ar na ceisteanna seo san alt.
Cad iad na bianna atá go maith le haghaidh potency? Bianna agus oidis sláintiúla riachtanacha chun neart fireann a choinneáil. Tae chun potency a mhéadú.