Is féidir cur le potency fireann gan drugaí - le haghaidh seo ní mór duit a dhéanamh sraith speisialta de cleachtaí, meáchan a chailleadh bhreis agus bogadh níos mó. Agus laistigh de chúpla seachtain beidh tú ag mothú an éifeacht - méadóidh neart fireann.